“适当的汤”是熟悉的菜肴，只是更健康、更简单。
更健康——含有全麦谷物，不含香料、染料和增味剂。
熟悉的菜肴是每天熟悉的食谱，不需要昂贵的额外配料（奶油、椰奶等）。
更简单 ——无需削皮和炒蔬菜，或在不同时间添加谷物、香料和香草。
含绿色和棕色荞麦制成的荞麦汤 |
含蘑菇和蔬菜的双粒小麦汤 |
含西红柿和香草的大麦汤 |
含藜麦和蔬菜的双粒小麦汤 |